متخصص گوارش: مصرف نوشیدنی های بسیار داغ را جدی بگیرید

به گزارش خبرگزاری صداوسیما ، مرکز البرز ، دکتر سلیم زاده در برنامه زنده تلویزیونی «به خانه برمی گردیم» صدا و سیمای استان البرز با تشریح شایع ترین اختلالات مری و معده، اصلاح سبک زندگی و مراجعه به موقع به پزشک را از عوامل مؤثر در کنترل بیماری های گوارشی و پیشگیری از عوارض آن ها دانست.

وی با اشاره به شیوع رفلاکس معده به مری اظهار کرد: این عارضه زمانی رخ می دهد که محتویات معده به سمت مری بازگردد و می تواند با علائمی مانند سوزش سر دل، برگشت غذا به دهان و برخی مشکلات گوارشی یا صوتی همراه باشد.

این متخصص گوارش، مصرف غذاهای پرچرب، خوردن وعده های غذایی حجیم، نوشابه های گازدار و سیگار را از عوامل تشدیدکننده علائم رفلاکس برشمرد و افزود: مدیریت رژیم غذایی و اصلاح عادت های روزمره در کنار درمان دارویی، نقش مهمی در کنترل این عارضه دارد.

سلیم زاده توصیه کرد افراد مبتلا به رفلاکس از خوردن غذا در ساعات نزدیک به خواب خودداری کنند، وعده های غذایی سبک تری داشته باشند و در صورت نیاز، با بالا آوردن مناسب بالاتنه هنگام خواب، علائم خود را کاهش دهند. همچنین شناسایی خوراکی های محرک و پرهیز از لباس های بسیار تنگ می تواند به مدیریت بهتر بیماری کمک کند.

وی در ادامه با اشاره به اختلالات حرکتی مری، از آکالازی و اختلالات اسپاستیک به عنوان بیماری هایی نام برد که ممکن است عبور طبیعی غذا را مختل کنند و با احساس گیرکردن غذا، دشواری در بلع یا درد قفسه سینه همراه باشند.

این متخصص گوارش با تأکید بر ضرورت بررسی علت دردهای قفسه سینه خاطرنشان کرد: برخی اختلالات مری می توانند علائمی مشابه مشکلات قلبی ایجاد کنند؛ بنابراین تشخیص علت این دردها باید با ارزیابی پزشکی انجام شود و نباید بدون بررسی، آن ها را به مشکلات گوارشی نسبت داد.

سلیم زاده همچنین درباره عوارض احتمالی رفلاکس طولانی مدت گفت: تماس مکرر مخاط مری با اسید معده در برخی افراد می تواند به تغییرات سلولی موسوم به مری بارت منجر شود؛ عارضه ای که به ارزیابی تخصصی و در موارد لازم، پیگیری منظم پزشکی نیاز دارد.

وی با اشاره به ارتباط مصرف نوشیدنی های بسیار داغ با افزایش خطر سرطان مری افزود: بهتر است چای و سایر نوشیدنی ها پیش از مصرف تا دمای مناسب خنک شوند و از نوشیدن آن ها در حالت بسیار داغ پرهیز شود.

این پزشک، دشواری در بلع، احساس گیرکردن غذا، کم خونی و بروز تغییرات جدید یا پیشرونده هنگام غذا خوردن را از علائمی دانست که به ویژه در افراد سالمند باید جدی گرفته شوند و مورد بررسی پزشکی قرار گیرند.

سلیم زاده در پایان تأکید کرد: پرهیز از خوددرمانی، توجه به علائم هشداردهنده و مراجعه به موقع به پزشک، در شناسایی زودهنگام بیماری های مری و معده و کاهش احتمال بروز عوارض جدی اهمیت دارد.